Einsamkeit

Hallo Ihr Alle,

Dieser interessante Artikel von EFT Master Patricia Carrington sollte einen breiten Anklang finden.

Mit Umarmungen, Gary

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Der einzige Zeitpunkt, zu dem ein Baby oder ein Tier gelangweilt ist, ist dann, wenn ihre Umgebung und dessen faszinierende Anregungen radikal eingeschränkt sind. Wenn ein Kind in ein ödes Kinderbett, weit entfernt von sich verändernden Stimuli, gesetzt wird oder ein Kleinkind ermahnt wird "Sitz still und zappel nicht, oder sonst!" oder ein Tier ist auf einen öden Käfig begrenzt, in dem es nichts zu entdecken gibt, dann kommt es zu den extrem schmerzhaften Anti-Lebens Gefühlen der Langeweile und seinem Kumpel der Einsamkeit.

Wir sind von Natur aus Entdecker und Experimentatoren. Wir sind immer fasziniert von neuen Dingen. Wir fragen uns in Gedanken immer "Warum" Fragen. Wir sind fasziniert von neuen Möglichkeiten und Veränderungen, die wir noch nie vorher gesehen haben. Gib uns die geringste Möglichkeit unsere Neugierde auszuleben, über das was passiert und unsere Fähigkeit Neuerungen einzuführen und Lösungen zu finden, und dann finden wir das Leben endlos faszinierend.

Es ist deshalb schon ironisch, das heute so viele nach den Einsamkeits-Langeweile kombinierenden Regeln leben, und mehr und mehr Menschen versuchen, der Langeweile um jeden Preis zu entfliehen. Um der Einsamkeit-Langeweile-Kombination zu entfliehen, sitzen so viele Menschen wie versteinert jeden Tag viele Stunden vor dem Fernseher. Der Fernseher ist gefragt, weil er eine gewisse zweiter Hand Spannung im Leben anbietet.

Spiele aller Arten sind die strukturierten Methoden der Menschen, die vermisste Herausforderungen anbieten und Problemlösungsfähigkeiten beanspruchen. Das alles ist gut, außer wenn Menschen nur aus diesem Grund süchtig nach Computerspielen, Kreuzwortpuzzeln und anderen geistigen Herausforderungen werden. Sie versuchen ein Leben nachzuholen, auf bewusste Art und Weise, das einmal ungeplant und mit einer natürlichen Spannung von laufend Unerwartetem angefüllt war.

Der Grad, welchen wir in vielen unserer Aktivitäten erreichen um den Langeweile-Einsamkeits "Combo" auszuweichen, ist erschütternd. Obwohl, es ist offensichtlich dass die Fähigkeiten der Erwachsenen gelangweilt oder einsam zu werden, untersucht werden sollte und nicht die Tatsache, dass es passiert.

Wir müssen fragen, warum wir die Fähigkeit des Vergnügen Empfindens verloren haben, der uns die Einzigartigkeit jedes einzelnen Augenblickes bringen kann, die Erregung und die Vorfreude des Neuen, das den sehr kleinen Kinder erlaubt den ganzen Tag als ein einziges Abenteuer zu erleben.

Wir können spekulieren, dass unser heutiges Schulsystem eine große Schuld daran hat, welche uns Konformität und Restriktion im Denken und Handel überstülpt, vielmehr als die Innovationskraft und Erforschung zu ermutigen. Es ist offensichtlich das viele Eltern, ihnen eingebläut hatten, das sie dies oder das "müssen" (mit anderen Worten, das Leben ist eine unendliche Serie an "sollte"), sie haben ihre Spontaneität verloren, die sie als kleine Kinder hatten, so das sie eine verbitterte Sicht des Lebens an ihre Kinder weitergeben, eine Sicht, die nicht hilfreich ist, aber abgegeben wird.

Seit dies ganz klar ein großes gesellschaftliches Problem ist, wie können wir es mit mit EFT bearbeiten? Und ist das auch möglich?

Die Antwort lautet ja, es ist. Wir können EFT in einer tief greifend effektiven Weise benutzen, um uns den kindlichen Enthusiasmus und Erregung im Leben zurück zu bringen, und ich schlage verschiedene EFT Übungen vor, die die abstumpfenden Effekte unserer "Zivilisation" ausgleichen. Idealerweise sollten sie dabei helfen, so von kleinen Erlebnissen so aufgeregt zu sein und ungewöhnlichen Ereignissen des Tages, dass du keine Zuflucht in gewalttätige und anstrengende Filme oder TV Shows oder Bücher suchen musst, um dir eine Aufregung wieder zu erschaffen. Du kannst sie mit Verstand als stellvertretende Unterhaltung wählen, denn sie werden nicht länger so notwendig wie dein Lebensblut sein.

Die erste Übung benötigt einige Augenblicke am Tag, um so zu tun, als ob du nun absolut keine vorher festgelegte Aufgaben zu erledigen hast, keine was auch immer. In deiner Vorstellung bist du in diesem Moment frei!

Wenn du da, wo du lebst, nicht nah in der Natur sein kannst (welche eine große Erinnerung an das Abenteuer ist), sondern in einem mechanisch und elektronisch dominierten Ort lebst oder viel im Haus bist, wenn du dir deine Umgebung ansiehst, wirst du einiges entdecken, vielleicht sogar viele Beweise für vergangene Aktivitäten, die du noch nicht geklärt hast. Tatsächlich ist einiges in unserer Umgebung wahrscheinlich in einem Zustand der Unordnung. Das mag seltsam erscheinen, diese Aufgabe des "Dinge gerade Richtens" und sie in eine angenehme Ordnung zu bringen, kann ein Abenteuer sein, wenn du EFT dafür anwendest.

Lass uns vorstellen, dass du vor einem Schreibtisch stehst, der voll mit einem Haufen Papieren ist, und jedes ruft nach dir mit einer dringenden Botschaft: "TU etwas mit mir" Oder kannst in deine Küche sehen, die Spüle ist voll mit ungewaschenem Geschirr, das ruft "Ich gehöre dir! Du bist verpflichtet mich abzuwaschen!" Tatsächlich, du kannst an jeden Ort mit unerledigten Aufgaben gehen, und dort wirst du so kraftvoll daran erinnert, ausgewogen und balanciert zu sein, das du dich dazu gezwungen fühlst, physisch oder mental davor zu fliehen.

In dieser ersten Übung dieser Langeweile- Einsamkeits-Serie, wirst du, scheinbar am Rande etwas aufgreifen. Ich sage "scheinbar", denn du wirst wahrscheinlich etwas aufgreifen, das du für wichtiger als das andere hältst - etwas, wie die Dokumente auf deinem Schreibtisch. Wenn du jedes Stück Papier in deiner Hand hältst, sieh es an und mache eine Runde EFT, benutze die Formulierung:

"Auch wenn ich mich begrenzt fühle (gelangweilt sein beinhaltet immer eine Art von Begrenzung und einen Mangel an Ausdehnung) ich wähle es dieses Papier anzusehen, als ob ich ein Baby wäre, das nicht in der Lage ist, es zu lesen."

Und dann klopfe an jeden EFT Punkt: "als ob ich ein Baby wäre, das nicht in der Lage ist, es zu lesen"

Wenn du das tust, bemerkst du vielleicht zum ersten Mal, dass das Papier vielleicht ein hübsches Design hat. Wenn es handgeschrieben ist, hat es vielleicht eine ungewöhnliche und fesselnde Gliederung. Darüber hinaus, wenn du es ansiehst, nachdem du den Satz geklopft hast, dann bekommst du vielleicht ein Gefühl dafür, dass es tatsächlich Energie enthält. In der Tat, es birst wahrscheinlich vor Energie. Mit Worten, die durchgestrichen sind und anderen, die gekritzelt sind oder mit einer beabsichtigten Komposition einer getippten Seite, es scheint lebendig zu sein. Wie interessant!

Wen du die Übung machst, wirst du vielleicht etwas Ungewöhnliches entdecken. Jedes gekritzelte oder auch gedruckte Zeichen besitzt klare Spuren seiner ursprünglichen Intention, ob die Intention von dir oder jemand anderem kommt. Es kommuniziert viel mehr als nur über die Bedeutung der Wörter. Es besitzt sogar seine eigene Schwingung.

Nun schlage ich vor, dass du eine andere EFT Übung versuchst.

Überprüfe die Unordnung und respektiere die Energie, die jedem einzelnen Blatt Papier angelegt ist, oder im Geschirr in der Küche, oder welches Objekt du siehst, klopfe, indem du die folgenden EFT Sätze nimmst.

"Auch wenn dort so viele verschiedene Energien dort sind, ich wähle es allen Energien zu erlauben mich zu leiten, wohin es gelegt werden will oder wie es auf angemessenen Weise richtig behandelt werden will."

Mache eine ganze Runde mit dieser Aussage und dann verrichte deine Routineaufgabe wie aufräumen, waschen, putzen oder anderer Formen von Ordnung schaffen in deiner Umgebung. Du wirst vielleicht herausfinden, dass es nun zu einer verblüffenden gemeinsamen Unternehmung zwischen dir und den "Energien" dieser Objekte kommt. Manchmal erscheint es wie ein Tanz. Nun, wenn du es auf verschiedene Weise stapelst, ist es nicht länger du, der eindrucksvoll deine Ordnung in die Dinge bringt, sondern du und die Welt, ihr beeinflusst euch gegenseitig, mit Respekt und Begeisterung.

Wenn du zum Beispiel den Tesafilmspender aufhebst, klopfst du mental: "Ich respektiere deine Funktion/Aufgabe/Rolle" ...tap...tap...tap.

Wenn du deine gestern gekritzelten Notizen aufhebst, klopfe während du sagst: "Ich respektiere deine Funktion/Aufgabe/Rolle"

Wenn du den Topf mit der angebrannten Pastete von gestern Nacht aufhebst, kannst du klopfen: "Ich respektiere deine Funktion/Aufgabe/Rolle"

Wenn du das tust, wirst du entdecken, so seltsam das für dich auch sein mag, du bist nicht länger alleine. Du interagierst mit anderen Energien und indem du sie respektierst, wird dein Tag mit endlosen Überraschungen und Geschenken angefüllt sein.

Du bewegst dich fort von den "Habens", welche unsere organisierte Gesellschaft uns aufdrängt, hin zu den "Wollens". Du wirst herausfinden das die Langeweile-Einsamkeits-Kombination, die ein gefürchtetes Gespenst unserer modernen Gesellschaft ist, sich auflöst, wenn du zurückkehrst, auch in der Mitte der größten elektronischen Umgebung, und zu einer natürlichen Interaktion mit allem, was um dich ist wird.

Wenn du damit fertig bist und einen bestimmten Bereich in deinem Leben aufgeräumt hast, einen bestimmten Raum, einen Schreibtisch, oder was immer es auch ist, mache noch eine Runde EFT, indem du klopfst, indem du positiv zu dem ganzen Raum sagt: "Ich respektiere deine Aufgaben/Funktionen/Rollen. Ich respektiere deine Aufgaben/Funktionen/Rollen (nimm den Plural)".

Wenn du diese Übung immer machst, wenn du gelangweilt bist, oder sie mehrmals am Tag wiederholst, dann wird dein Tag die Qualität eines Abenteuers bekommen, und du wirst nie wieder alleine sein. Du wirst auch wissen, dass du nicht alle Antworten kennst, wenn du für die Weisheiten der Antworten empfänglich wirst, die von deinen Umgebungen "versendet" werden.

Diese Übung erlaubt dir der dynamische Mensch zu sein, der du bist. Im Wesentlichen ist es eine Übung im Glücklich sein.

EFT für die Langeweile-Einsamkeits Kombination

1. Bewege dich von allen Inanspruchnahmen an dich weg. Lass die äußere Welt für ein paar Augenblicke auf sich selbst sorgen.

2. Bemerke, wie jede Aufgabe deine Aufmerksamkeit beansprucht, oder jede Unordnung in deiner Umgebung.

3. Hebe jedes Objekt in deine Reichweite auf und klopfe mental oder mit einer Hand, während du den Satz wiederholst: "Ich respektiere deine Funktion/Aufgabe/Rolle "Ich respektiere deine Funktion/Aufgabe/Rolle " an jedem EFT Punkt.

4. Beende es mit einer Runde EFT, die an den gesamten Raum (Tisch, Spüle, etc) adressiert ist, während du wiederholst: "Ich respektiere deine Aufgaben/Funktionen/Rollen Ich respektiere deine Aufgaben/Funktionen/Rollen (nimm den Plural)".

5. Beobachte, wie die Objekte und die Aufgabe sich dir gegenüber anfühlen. Wollen sie anders behandelt werden? Fühlst du dich noch alleine?

6. Wenn es zu keiner Änderung in deiner inneren Haltung kommt, versuche eine andere Runde EFT, oder suche nach deinen inneren Blockaden, um das Geschenk zu erhalten, das diese Übung für dich bereit hält und klopfe diese Blockaden!

Pat Carrington

Übersetzer: Birgit Ahues