Energie

Dies ist eine Anleitung, sich mittels EFT zu mehr Energie zu verhelfen

Man braucht gar keinen besonderen Grund dazu. Es lässt sich quasi als morgendliche Routine ein 5 Minuten Energietraining einrichten.

Als Erstes stellt man fest, auf welchem Niveau sich der gegenwärtige Energiespiegel bewegt. Lassen Sie einfach einen Zahlenwert vor Ihrem inneren Auge erscheinen (eine Art, Ihrem Unterbewusstsein die Möglichkeit zur Kommunikation zu geben.

Die erste Klopfrunde: "Auch wenn mein Körper nur zu XX Prozent arbeitet, liebe und akzeptiere ich meinen Körper vollkommen."

Dies sollte die wichtigsten Blockaden lösen und führt zum nächsten Schritt.

Zweite Klopfrunde: "Ich lasse alles los, was meinen Körper bremst und ich liebe und akzeptiere meinen Körper vollkommen".

Statt des Wortes "Körper kann man auch das Wort "Stoffwechsel setzen, aber Körper enthält mehr interaktive Systeme, die den Gesamtstoffwechsel ausmachen.

Dritte Klopfrunde: "Ich möchte alle Energien wiederherstellen, die meinen Körper beflügeln und liebe und akzeptiere mich vollkommen".

Jetzt versuchen Sie, sich den neuen Prozentsatz an verfügbarer Energie vor Ihrem inneren Auge zu veranschaulichen und dabei belassen wir es fürs erste.

Zusätzliche Behandlungen

Einige Dinge werden Ihnen beim ersten Durchgang durch den Kopf gegangen sein, wie Erinnerungen, Diätformen, Gedanken oder Verhaltensweisen. Vielleicht sollten diese später separat geklopft werden.

Nachdem der erste Durchgang abgeschlossen ist, sollten Sie die folgende Methode anwenden:

1. Stellen Sie sich einen Tacho vor, dessen Skala in 100 Prozent eingeteilt ist, die Ihren PERFEKTEN Level des Stoffwechsels und Energiehaushalts repräsentieren.

Ganz wichtig ist, dass Sie Ihren Energielevel nicht früher erhöhen, als es Ihrer Gesundheit zuträglich ist. Dies können Sie erreichen, indem Sie immer Ihren PERSÖNLICHEN 100% Energielevel ansprechen.

Wie im körperlichen Fitnesstraining, bauen Sie auch hier ganz langsam, Stufe für Stufe, Ihr neues Stoffwechselniveau auf, indem Sie sich langsam daran gewöhnen.

2. Schauen Sie sich Ihren derzeitigen Tacho-Energiewert an.

Ihr Eröffnungssatz sollte etwa so heißen: "Ich möchte, dass mein Stoffwechsel perfekt funktioniert und ich liebe und akzeptiere mich vollkommen".

3. Dies führen Sie solange durch, bis Sie entweder Ihre 100% erreicht haben, oder mit dem derzeitigen Stand zufrieden sind.

Regelmäßige Anwendung dieses Verfahrens wird Ihren Energielevel nicht nur steigern, sondern Ihnen ein völlig neues Ich-Gefühl geben. Die neue Energie wird sich in Ihrer Gesundheit auswirken, Ihre Kreativität erhöhen und Beziehungen vertiefen.

Die Steigerung des Stoffwechsels und damit erhöhte Energie, machen Sie schneller an Körper und Geist. EFT erreicht das, indem Blockaden und Umkehrungen abgebaut werden, die vorher den Stoffwechsel belastet und gebremst haben. Dabei ist dieses Verfahren sicher und äußerst wirtschaftlich!

Man kann hierbei alles ansprechen, was belastend auf Körper und Seele einwirkt und unterstützt jegliche Anstrengungen, etwas zu denken, zu sein oder zu erreichen. Es ist hilfreich in Fitness und Gesundheit, ohne dass man ins Fitnessstudio gehen muss oder sich beim Essen kasteit.

Es ändert den Lebensstil auf natürliche Weise von innen heraus, ohne Willensanstrengungen oder Tricks.