Widerstand gegen das Klopfen
Lena Chen
EFT for Resistance to doing EFT
Lieber Gary,
Als jemand, die früher vor jeder Präsentation starkes Lampenfieber hatte, genieße ich es jetztdank EFT über EFT in Seminaren zu reden. Nichts ist schöner als das Kribbeln, wenn ich einer Gruppe von begeisterten Anfängern das Klopfen vorstelle. (Anmerkung: Ich informiere sie ganz zum Schluss, wo sie mehr über die Originalversion erfahren können.)
In der Regel halte ich meinen Klopfkurse in zwei drei-stündigen Sitzungen ab, mit mindestens einer Woche Pause dazwischen. Ich finde es gut, wenn meine Teilnehmer nach Hause gehen und dort üben, und dann zurückkommen, ihre Erfahrungen mitteilen und wir danach alle Zweifel am Klopfen ausräumen, die sie vielleicht noch haben.
Wie erwartet, gibt es in der 2. Sitzung immer einige, die zugeben, gar nicht geklopft zu haben. Das Ziel meiner Seminare ist es, nicht nur mitzuteilen, wie ich EFT nutze, sondern meine Teilnehmer zu inspirieren und zu motivieren, so dass sie nach dem Seminar EFT regelmäßig anwenden WOLLEN. So bitte ich sie, die Gründe aufzuzählen, warum sie EFT nicht häufiger nutzen wollen (und ich bitte sie auch, dabei vollkommen ehrlich zu sein!).
Dies hier sind die typischen Antworten (die sicherlich für Euch und andere EFT-Anwender keine
Überraschung sind):
- keine Zeit
- keine Themen zum Klopfen
- zu blöd
- zu einfach
- zu ermüdend
- weiß nicht, welche Worte ich sagen soll
- verstehe nicht, wie es funktioniert
- habe Angst, dass andere mich abwerten
- zu faul
Im letzten Seminar bat ich meine Teilnehmer, die Aussage: "Ich bin sicher, dass ich EFT nach dem Seminar häufiger anwende." auf einer Skala von 0-10 zu bewerten, wobei 10 für "fühlt sich 100% wahr an" steht. Ich füge das Wort "häufiger" hinzu und sage nicht nur "anwenden", weil man wie ihr sicher alle wisst durch häufigere Anwendung auch mehr Erfolge hat, und das motiviert dann dazu, es noch häufiger anzuwenden. Über die Hälfte des Kurses war bei weniger als einer 5, was nicht wirklich überraschend war, besonders mit der langen Liste von negativen Aussagen auf der Tafel. Ich habe das absichtlich so eingefädelt, damit in jedem alle möglichen Widerstände gegen EFT angetriggert werden, so dass sie richtig im Thema sind, wenn wir klopfen.
Ich bat sie, sich den Grund auszusuchen, der für sie am besten passt, und gab ihnen die folgenden Anweisungen:
"Stellt euch vor, dass der Grund, warum ihr EFT NICHT häufiger anwenden wollt, irgendwo in eurem Körper steckt. Ratet einfach, in welchem Körperteil diese Blockade gegen EFT stecken kann ... (Pause, um ihnen Zeit zu geben) Bewertet, wie stark diese ist, auf der Skala von 0-10.
(Pause) Wenn diese Blockade eine Farbe hätte, welche wäre das? (Pause) Und wenn sie eine Form hätte, welche Form würde sie annehmen? (Pause) Wenn ihr eine dieser Fragen nicht beantworten könnt, dann ratet einfach ... und gebt euch die Erlaubnis, falsch zu liegen ..."
(Ich finde diese letzte Aussage sehr hilfreich, weil so viele von uns ihre eigene Intuition unterdrücken, weil wir solche Angst haben, falsch zu liegen.) Dann leite ich die ganze Gruppe dazu an, im Geist ihre Blockade zu beklopfen.
Auch wenn ich diese Blockade habe, regelmäßiger EFT anzuwenden, ...
Auch wenn ich diese Blockade habe, bin ich bereit, allen Widerstand in mir loszulassen.
Auch wenn ich diese Blockade habe, ist das okay, und ich entscheide mich, auf allen Ebenen meines Seins geheilt zu sein.
Als ich fragte, wer eine Veränderung in der Erscheinungsform ihrer Blockade gespürt hat, hoben 14 von 19 die Hand.
Nach einer weiteren Runde gab ich die gleichen Anweisungen, mit einer kleinen Veränderung:
"Wenn ich IMMER NOCH eine Blockade habe, EFT zu nutzen, wo in meinem Körper wäre die ..."
Nach zwei weiteren Runden hatten alle Teilnehmer die Hand mindestens einmal gehoben, und damit angezeigt, dass sie eine Veränderung in Form oder Farbe der Blockade bemerkt hatten.
Als ich sie bat, denselben Satz noch einmal zu bewerten, waren 90% des Kurses mindestens bei einer 7, und nur drei waren bei einer 5 oder 6 (und ich akzeptiere mich immer noch dafür von ganzem Herzen!), was ein signifikanter Unterschied zum Anfang ist!
Bis jetzt erscheint mir dies als die effektivste Übung, die ich in meinen Kursen für die Reduktion des Widerstands gegen das Klopfen gemacht habe, insbesondere im Vergleich zu den Abenden, an denen ich die Gruppe durch Klopfrunden für jeden einzelnen Grund geleitet habe. Ich nehme an, dass der Grund darin liegt, dass jeder einzelne sich auf den für ihn stärksten Grund konzentriert hat, während wir als Gruppe geklopft haben. Die Anwendung der NLP-Technik hilft wahrscheinlich auch, weil es möglicherweise weniger bedrohlich ist, das Thema als farbiges Objekt im Körper zu betrachten.
Ich hoffe, das dies allen denjenigen hilft, die mit Klienten arbeiten oder EFT in Gruppen vermitteln, wenn Widerstand gegen EFT die Teilnehmer daran zu hindern scheint, von diesem wunderbaren Geschenk zu profitieren. Möge EFT sich weiter ausbreiten, so dass mehr Menschen in die Lage versetzt werden, ihre eigenen Heiler zu werden! :)
Mit viel Liebe,
Lena
Quelle
Übersetzung Frauke Schindel:
EFT für den Widerstand gegen das Klopfen
24.08.2009
