Anteile integrieren
Heilung einer Schulterverletzung
Hallo Ihr Alle,
Dieser Artikel von Deborah Donndelinger ist in erster Linie für erfahrene Therapeuten nützlich, die mit "Anteilen arbeiten.
Mit Umarmungen, Gary
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von Deborah Donndelinger
Anteile integrieren: Heilung einer Schulterverletzung
Ich möchte euch eine EFT Anwendung vorstellen, die bei mir und meinen Klienten gut funktioniert. Ich lernte, indem ich mit meinem eigenen EFT Coach und Practitioner Kathleen Rick arbeitete.
Ich nenne es Integrating the Parts - EFT-Style. Die Prämisse ist, dass wir die Symptome, die wir haben, als einen Ausdruck von abgelehnten Teilen unseres Selbst ansehen, als Schattenanteile. Indem wir sie energetisch beschreiben und behandeln, können wir die psychologische Umkehr verlassen, die dahinter liegenden Gründe erklären und diese Anteile wieder in uns integrieren, alles indem wir EFT anwenden. Es ist ein sehr intuitiver und kreativer Prozess. Also schlage ich vor, dass du mit EFT sehr vertraut bist, bevor du dies benutzt.
Die drei Stufen lauten:
1. Entwickle einen Rapport, erkläre das Thema und räume die psychologische Umkehr auf.
2. Werde genau, beschreibe das Thema in energetischen Begriffen und klopfe an der Antwort zu dieser Beschreibung.
3. Bewege die Energie in den Körper und klopfe die Antwort.
Ich werde es anhand eines kürzlichen Erfolgs mit einer meiner Freundinnen, Ann, erklären. Ann hatte seit über einem Jahr eine Schulterverletzung. Sie hat Akupunktur bekommen, Massage und andere energetische Arbeit gemacht, es gab etwas Verbesserung aber der Schmerz blieb und es behinderte sie in der Bewegung. Sie ist sehr sportlich, ein Triathleth und war enttäuscht darüber, dass sie nun das Schwimmen aufgeben musste. Ann konnte ihre Schulter nicht ohne Schmerzen und einem ploppendem Geräusche bewegen und sie konnte nicht mehr alle Bewegungen ausführen.
Ich hatte ihr kürzlich bei Kopfschmerzen geholfen und war erfreut, als sie mich um Hilfe bei ihrer Schulter bat.
1) Rapport und Erklärung
Da Ann eine Freundin von mir ist, war es einfach, eine Verbindung herzustellen und sich wohl genug zu fühlen, um unsere Arbeit zu machen. Ich hatte auch den Vorteil, dass ich sie und ihr Leben kannte. Ein Ereignis ist ihr Aufstieg und lang erwarteter Rücktritt von ihrer Karriere im öffentlichen Dienst und das andere Thema ist ihre vollständige Zufriedenheit mit ihrem Single Dasein. (Übrigens ich dachte, dass die Schulter etwas mit ihrer Beziehung zu tun hatte und lag total falsch, es erinnerte mich wieder einmal daran, dass es wichtig ist, dem zu folgen was vor uns steht und es nicht zu beurteilen.)
Als ich sie über ihre Schulter befragte, hatte ich eine sehr klare Vorstellung von einem Kampf, den sie hatte und den sie nicht mit ihrer Schulter in Verbindung brachte. Also war der erste Aspekt der, dass wir das Gefühl von Kampf mit der Schulter klopften, dass die Schulter ihr Gegner ist und dass es eine Gewinn-Verlier-Situation ist und die Schulter gewinnt. Einige der Sätze die wir benutzten waren:
Auch wenn ich mit meiner Schulter kämpfe und ich scheine zu verlieren...
Auch wenn ich im Kampf mit meiner Schulter liege und meine Schulter gewinnt....
Auch wenn meine Schulter vielleicht nie wieder besser wird...
Nach einigen Runden fühlte sie sich so, als ob sie und ihre Schulter es bearbeiten könnten dass es keine Verlier-Gewinn-Situation mehr ist. Ich fühlte mich bereit, weiter zu gehen. Ich sehe den Schritt als Überwindung der psychologischen Umkehrung und dem Finden der Öffnung zum Weitermachen an.
2) Beschreibe das Thema energetisch und klopfe.
Ich weiß, das andere Practitioner Farben, Formen, Größe und solches benutzen um die speziellen Verletzungen, Schmerzen und Gefühle zu beschreiben. Ich tendiere dazu ein weniger sinnbetontes und mehr energetisches Bewusstsein zu benutzen. Diesen Zugang benutze ich auf eine andere Weise, um das Thema zu beschreiben.
Ich bat Ann, sich ihre Schulter als eine Energie vorzustellen und sich zu fragen, wo in ihrem Körper oder Energiefeld es sein könnte. Ich hatte das Gefühl, dass es außerhalb des Raumes wäre, aber sie beschrieb es, als über ihrer tatsächlichen Schulter schwebend. Ich fragte sie nun, wie es sich anfühlt, es dort zu haben und wir klopften ihre Reaktion.
Auch wenn ich die Schulterenergie von mir fern halten möchte, ich liebe mich selbst und ich öffne mich der Idee, meine Schulter zu akzeptieren.
Auch wenn ich die Schulterenergie nicht nahe bei mir haben will, und es macht mich wütend....
Auch wenn mich meine Schulter mich wütend macht, weil sie da ist und sich nicht bewegt, ich liebe und akzeptiere mich selbst, auch meine Schulter.
Auch wenn meine Schulter nein sagt und sich nicht bewegen will...
Dann bemerkte sie, dass ihre Schulter den Teil von ihr repräsentiert, der sich nicht ändern und bewegen will. Die Pensionierung war sehr gewollt, aber die Schulter hielt an der "Ich verändere mich nicht" Energie fest, der sie sich nicht bewusst war. Als sie mit der Schulterenergie darüber Frieden schloss, was war und was es repräsentierte, war sie in der Lage sich weiter zu bewegen.
3) Integration
Hier angelangt, bitte ich meine Klienten normalerweise, sich vorzustellen, wie sie die Energie des Themas in ihren Körper zurückführen. Sie fühlen häufig Besorgnis oder Angst darüber. Das ist der nächste Aspekt, den es zu klopfen gilt. In diesem Fall, sobald ich Ann vorschlug, dass sie sich vorstellen soll, wie sie die Energie hereinholen soll, hatte sie das intensive Gefühl, dass ihre Schulterenergie sich sofort in ihr Herz bewegt. Sie weinte und verarbeitete eine Menge, tatsächlich, die Energie änderte sich und musste nicht geklopft werden, was mich überraschte.
Aber als ich sagte die Energie bewegt sich, war sie in der Lage und bereit, weiter zu machen. Für andere Leute hätte ich es verlangsamt und geklopft, wenn sie gegangen wären. Als wir einige Minuten da saßen, öffnete sie die Augen, bewegte die Schulter und sagte sie fühle sich großartig. Der Bewegungsbereich war größer und es gab kein ploppendes Geräusch und sie hatte keine Schmerzen. Wir beide waren überrascht. Einige Wochen später ging es ihrer Schulter immer noch großartig.
Neben der wundervoll erfolgreichen Geschichte von Ann und ihrer Schulter, wollte ich noch hervorheben, dass es von überall her einen Zugang gibt. Die Anteile zu integrieren ist sehr einfach und sehr kraftvoll, genau wie EFT selbst und es ist eine andere Technik, die wir unserem EFT Werkzeug hinzufügen können.
Danke an alle meine EFT Coaches (Ich habe einige!), besonders an Kathleen Rick, die mir so viel beigebracht hat. Ich hoffe andere können davon profitieren.
Deborah
Übersetzung Birgit Ahues