Männer wollen nur das "Eine"
Dieser Text handelt von Kernthemen, Verwendung von Humor und "Reframing" (Umdeuten) mit EFT.
Ich traf "Alice" während der Feiertage im Haus eines Freundes. Sie saß die meiste Zeit in ihrem Sessel, weil ihre Knöchel zu sehr schmerzten, wenn sie ging. Sie war 50 Jahre alt, stark übergewichtig (etwa 140kg) und sprach in monotonem Tonfall, als wollte sie sich davor schützen, fröhlich oder enthusiastisch zu sein. Sie war gut in angenehmer Unterhaltung, aber ich sah kaum ein Lächeln von ihr.
Wie es oft passiert bei Treffen, kam das Gespräch auf EFT. Natürlich drängten etliche wohlmeinende Freunde, die EFT kannten, darauf, dass Alice und ich uns zusammensetzen. Die Hoffnung war, dass EFT sich "um ihre Knöchel kümmern" würde. Also fanden wir nach dem Abendessen einen ruhigen Raum und begannen ein Gespräch, das so ablief...
GC: Wann begannen deine Knöchel dir zum ersten Mal Schwierigkeiten zu machen?
ALICE: Vor etwa 1 Jahren.
GC: Ich vermute, du warst bei Ärzten wegen der Knöchelschmerzen.
ALICE: Ja, bei etlichen. Ich nehme dreierlei Medikamente, und anscheinend nützt keines von ihnen sehr. Ich habe etwas zeitweilige Erleichterung, aber das war s dann auch schon.
GC: Gibt es irgendwelche andere Probleme?
ALICE: Ja. Im Laufe des letzten Jahres habe ich Schmerzen in meinen Armen, Schultern und Rücken bekommen. Niemand weiß anscheinend, warum.
GC: Ok. Versuchen wir eine oder zwei Runden EFT für den Knöchelschmerz. "Obwohl ich diese Knöchelschmerzen habe..."
Bemerkung:
Nach drei Runden gab es keine Änderung. Ihre Knöchelschmerzen waren im Sitzen konstant bei 6. An diesem Punkt hätte ich spezifischer werden können und etwas wie "der Schmerz an der rechten Seite meines linken Knöchels" ansprechen, aber ich beschloss, stattdessen nach emotionalen Mitursachen zu suchen. Das war übrigens eine leichte Entscheidung, weil ihr Übergewicht, ihre schützende monotone Sprache und ihr ausdrucksloses Gesicht nach emotionaler Erleichterung geradezu SCHRIEN. Ihr Körper, so schien es, erzeugte physische Zeichen (Schmerz) als Wiederspiegelung ihres Mangels an gefühlsmäßigem Frieden.
GC: Gab es ein schwieriges emotionales Ereignis, bevor die Knöchelschmerzen begannen?
ALICE: Ja. Louie brach mir das Herz.
GC: Wie das?
ALICE: Ich tat mir nie leicht mit Männern. Sie verführen mich immer und kriegen mich für eine Weile ins Bett. Sie machen Versprechungen, die mich hoffen lassen, und dann lassen sie mich fallen.
GC: Immer?
ALICE: Ja. Louie war nur der letzte. Vor Louie lebte ich zölibatär für 10 Jahre. Einfach zu viel Schmerz verbunden damit, diesen Weg einzuschlagen. Ich lebte besser ohne.
GC: Also warum ließest du dich auf Louie ein?
ALICE: Ich dachte, er wäre anders. Aber er war es nicht. Nach ein paar süßen Versprechungen und etlichen Wochen im Schlafzimmer war er weg. Er rief mich nie zurück und hob das Telefon nicht ab, wenn ich anrief. Männer wollen nur das Eine.
GC: Männer wollen nur das Eine?
ALICE: Ja. Männer wollen nur das Eine.
GC: Ist das eine Übertreibung?
ALICE: (ärgerlich) Nein. Es ist die WAHRHEIT, und es gibt keine Ausnahmen.
Bemerkung: Das war das erste Zeichen einer Belebung ihres Verhalten auch wenn es nicht gerade ein Kandidat für den "Heitere Geste des Monats"-Club war. An diesem Punkt wurde deutlich, dass Alices Themen sehr global waren, und um Liebe Akzeptanz, Zurückweisung und verwandte Themen kreisten. Ihr Glaubenssatz "Männer wollen nur das Eine" zeigte sich als Symptom eines viel größeren Themas namens "Ich bin nicht liebenswert."
Es wurde auch deutlich, dass wir hier nicht mit einem "1-Minuten-Wunder" würden rechnen können. Das Thema "Ich bin nicht liebenswert" ist sehr weitläufig und normalerweise mit individuellen Ereignisse beladen, die diesen Glauben erzeugen, Das ist ein Thema für viele Sitzungen, und alles, was wir hatten, war ein bisschen Zeit nach dem Abendessen, um es anzusprechen. So dachte ich, ich würde wenigstens versuchen, die Dinge ein bisschen aufzulockern, indem ich den Glaubenssatz "Männer wollen nur das Eine" anspreche.
GC: Bist du wütend, dass Männer nur das Eine wollen?
ALICE: Natürlich!
GC: Wozu wütend auf die Wahrheit sein?
ALICE: Was meinst du?
GC: Naja... bist du wütend auf die Schwerkraft?
ALICE: Nein, aber das ist eine absurde Frage. Niemand ist auf die Schwerkraft wütend.
Bemerkung: Diese Schwerkraft-Sache war ein Versuch von Umdeutung BEVOR wir EFT verwendeten. Sogar die kreativsten Umdeutungen funktionieren kaum ohne die vorherige kognitive Veränderung, die während des Klopfens passiert.
GC: Ok. Klopfe mit mir. (Ich ließ alle Punkte an ihrem Körper auf und ab klopfen, während sie die folgenden Dinge sagte) "Obwohl Männer nur das Eine wollen..."
ALICE: Obwohl Männer nur das Eine wollen...
GC: und ich wütend darüber bin...
ALICE: und ich wütend darüber bin...
GC: weil wenn sie sich nur so benehmen würden, wie ich es will...
ALICE: weil wenn sie sich nur so benehmen würden, wie ich es will...
GC: und IHR Leben nach MEINEN Regeln leben würden...
ALICE: und IHR Leben nach MEINEN Regeln leben würden...
GC: würde ich mich nicht so ungeliebt fühlen.
ALICE: würde ich mich nicht so ungeliebt fühlen. (sofortige Tränen Bingo!)
Pause
GC: Jede Frau sollte so wie ich fühlen in bezug auf Männer...
ALICE: Jede Frau sollte so wie ich fühlen in bezug auf Männer...
GC: und sie sollten das Zölibat wählen genau wie ich...
ALICE: und sie sollten das Zölibat wählen genau wie ich... (ein Schimmer eines Lächelns)
GC: denn ich weiß die Wahrheit.
ALICE: denn ich weiß die Wahrheit. (ihr erstes richtiges Lächeln)
GC: Aus irgendeinem Grund...
ALICE: Aus irgendeinem Grund...
GC: bin ich nicht auf die Schwerkraft wütend...
ALICE: bin ich nicht auf die Schwerkraft wütend...
GC: obwohl Schwerkraft auch die WAHRHEIT ist.
ALICE: obwohl Schwerkraft auch die WAHRHEIT ist.
GC: Ich meine, denk mal drüber nach...
ALICE: Ich meine, denk mal drüber nach...
GC: Schwerkraft hält mich auf der Erde fest, sodass ich nicht herumfliegen kann, wie ich will...
Alice: Schwerkraft hält mich auf der Erde fest, sodass ich nicht herumfliegen kann, wie ich will...
GC: und sie lässt meinen Körper absacken...
ALICE: und sie lässt meinen Körper absacken...
GC: und trägt zu meinen Knöchelschmerzen bei...
ALICE: und trägt zu meinen Knöchelschmerzen bei...
GC: und ich kann absolut nichts daran ändern.
ALICE: und ich kann absolut nichts daran ändern. (breites Lächeln)
Pause
GC: Ich weiß nicht, warum ich der Schwerkraft verzeihe, was sie ist...
ALICE: Ich weiß nicht, warum ich der Schwerkraft verzeihe, was sie ist...
GC: aber auf Männer wütend werde, weil sie nur das Eine wollen.
ALICE: aber auf Männer wütend werde, weil sie nur das Eine wollen.
GC: Ich frage mich, warum ich so selektiv darin bin, an welcher WAHRHEIT ich meine Wut auslasse...
ALICE: Ich frage mich, warum ich so selektiv darin bin, an welcher WAHRHEIT ich meine Wut auslasse...
GC: und sie bestrafe, indem ich zölibatär lebe.
ALICE: und sie bestrafe, indem ich zölibatär lebe. (sie lacht die Umdeutungen fallen auf fruchtbaren Boden)
Pause
GC: Wenn Männer nur das Eine wollen...
ALICE: Wenn Männer nur das Eine wollen...
GC: warum sollte ich das nicht akzeptieren, wie ich die Schwerkraft akzeptiere...
ALICE: warum sollte ich das nicht akzeptieren, wie ich die Schwerkraft akzeptiere...
GC: und es genießen...
ALICE: und es genießen...
GC: statt es mit tieferen Themen zu vermischen, wie Ungeliebtfühlen in der Kindheit.
ALICE: statt es mit tieferen Themen zu vermischen, wie Ungeliebtfühlen in der Kindheit.
Bemerkung: Dieser letzte Satz traf des Pudels Kern, und ein merkbares "Aha" war auf ihrem Gesicht zu sehen. All die anderen Umdeutungen zielten auf diese eine Erkenntnis hin. Wir beendeten die Sitzung mit ein bisschen Leichtigkeit, die auch ihre monotone Sprechweise zu nehmen schien.
GC: Es steckt vielleicht einiges an Wahrheit in "Männer wollen nur das Eine"...
ALICE: Es steckt vielleicht einiges an Wahrheit in "Männer wollen nur das Eine"...
GC: genauso wie vielleicht einiges an Wahrheit steckt in "Frauen werden von Männern wegen ihres Geldes angezogen."
ALICE: genauso wie vielleicht einiges an Wahrheit steckt in "Frauen werden von Männern wegen ihres Geldes angezogen."
GC: Aber sie sind vielleicht nicht absolut wahr.
ALICE: Aber sie sind vielleicht nicht absolut wahr.
GC: Vielleicht kann ich sie flexibler in meinem Glaubenssystem handhaben...
ALICE: Vielleicht kann ich sie flexibler in meinem Glaubenssystem handhaben...
GC: anstatt vergangene Zurückweisungen mit männlichen Erektionen zu vermischen. (Anm.: Wortspiel: rejections erections)
ALICE: anstatt vergangene Zurückweisungen mit männlichen Erektionen zu vermischen. (sie lacht)
GC: Ich leide unnötig an Erektionszurückweisung.
ALICE: Ich leide unnötig an Erektionszurückweisung. (noch ein Lacher)
GC: Vielleicht brauchen meine Reflexionen über männliche Erektionen einiges an Korrektionen.
ALICE: Vielleicht brauchen meine Reflexionen über männliche Erektionen einiges an Korrektionen. (ein starkes Lachen aus dem Bauch heraus)
Das war ein Endpunkt. Wir hatten innerhalb von 15-20 Minuten ihre Entschuldigung "Männer wollen nur das eine" gelockert und auf das tieferliegende Problem gewiesen. Dabei beseitigte das Klopfen ihren Widerstand gegen gefühlsmäßige Umdeutungen, was ihnen erlaubte, Fuß zu fassen. Da ist natürlich noch viel zu tun. Das war nur ein Anfang.
Ihr Knöchelschmerz war nach der Sitzung nicht besser, aber das ausdruckslose Gesicht und die monotone Sprechweise waren verschwunden... und... sie hatte einen ganz anderen Blickwinkel auf "Männer wollen nur das eine."
Umarmung, Gary
PS: Sex ist ein faszinierendes Thema. Abhängig vom eigenen Blickwinkel kann es alles hervorbringen, von Ekstase bis Scham. Bei vielen Leuten besetzt es die Gedanken mehr als jedes andere Thema. Vielleicht sollten wir einen staatlichen Feiertag zu Ehren des Sex haben. Wir könnten ihn nennen: Nur das Eine Tag.
Herzlichen Dank Irene Müller für diese Übersetzung und die Abdruckerlaubnis!