Meine Schuld
EFT für "Alles ist meine Schuld!
Hallo Ihr Alle,
Ein zu häufiger Glaubenssatz ist es, das wir schuldig sind und alles unser Fehler ist. Dies ist natürlich eine Fiktion, denn alles ist niemandes Schuld. Trotz dieser logischen Täuschung, erfahren viele Menschen die emotionale Antwort in diesem Bereich, die sie ihr ganzes Leben lang begrenzt. Mein Dank an Sarah Marshall aus Großbritannien, das sie dieses Thema behandelt. Ihr Artikel wird für alle die das Gesetz der Anziehung studieren von besonderem Interesse sein.
Mit Umarmungen, Gary
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von Sarah Marshall
Hallo Gary
Ich habe vor kurzem mit einigen Klienten gearbeitet und unsere gemeinsamen Sitzungen haben mich über das Gesetz der Anziehung nachdenken lassen und darüber wie es funktioniert, wenn wir Kinder sind. Wenn wir das Gesetz der Anziehung wörtlich nehmen das wir das anziehen auf das wir uns konzentrieren dann würde das buchstäblich bedeuten, das wir alles was wir als Kinder erlebten angezogen haben. Wenn wir in unserer Kindheit also misshandelt wurden (egal ob es emotionell, mental, physisch oder sexuell war) dann würde es buchstäblich bedeuten, das wir das angezogen haben. Das ist etwas das für mich nicht geeignet ist, denn Kinder sind für mich in Misshandlungssituationen immer arglos.
Eine meiner Klientinnen, die ich "Alison nennen möchte, hatte sich vollständig von einem chronischen Müdigkeitssyndrom erholt und wir benutzten EFT nun um Trauma zu klären, die sie in ihrer Kindheit erfahren hatte, und von denen sie glaubte, das sie vielleicht der Grund für das chronische Müdigkeitssyndrom waren.
Auch wenn sie vollständig geheilt war und wir schon viel an dem gearbeitet hatten, was sie krank gemacht hatte, hatte sie immer noch Stresswerte mit negativen Glaubenssäätzen eines davon war "alles ist meine Schuld". Sie fühlte auch, das die Welt ein "unsicherer" Ort sei. Logischerweise wusste sie dass das nicht stimmte, aber emotionell fühlte sie sich schon solange sie sich erinnern konnte so. Also fingen wir an zu klopfen mit: Auch wenn alles meine Schuld ist
Dann fragte ich sie, wo sie es gelernt habe, und sie erinnerte sich an ihre Mutter und so klopften wir: Auch wenn Mama mich lehrte, das alles meine Schuld ist... Dann fragte ich sie wann sie es gelernt habe und sie bekam eine Ahnung, das es im Mutterleib passiert ist: Auch wenn ich im Mutterleib gelernt habe
Dann fühlte sie sich wie "verschwindend in ihrer Erinnerung und wollte es klopfen solange sie noch darinnen war. Obwohl das sehr intensiv war, fühlte sie das dies für sie richtig war (während wir zusammen arbeiteten entdeckten wir, das sie nach NLP Begriffen kinesthetisch ist, also erfuhr sie die frühern Ereignisse mehr als Gefühle wieder, denn als visuell). Also fingen wir an zu klopfen, was sie fühlte:
Auch wenn es sich so dunkel, kalt und einsam anfühlt...
Auch wenn ich mich nicht sicher fühle, ich weiß, das ich in Ordnung bin...
An diesem Punkt hatte sie nervöse Gefühle in ihrem Körper und gab dem eine Intensität von 8 aus 10, aber sie fühlte, das es in Ordnung war in der Erinnerung zu bleiben und wir klopften: Auch wenn ich dieses 8er nervöse Gefühl habe...Das unruhige Gefühl fiel auf 2 von 10, dann fühlte sie das "bekommen" von Ärger ihrer Mutter durch ihre Verbindung und sie konnte es durch sich hindurchfließen fühlen.
Auch wenn ich den Ärger meiner Mutter durch unsere Verbindung bekomme
Auch wenn ich es in mich hineinfließen fühle, ich weiß ich bin ok...
Auch wenn sie mir die Schuld für etwas gibt
Auch wenn es kalt und eisig ist, ich bin noch ok...
Als die Gefühle von Ärger gingen, bat ich Alison die Intensität zu raten, wenn sie sich vorstellte das sie zur gleichen zeit ihre Mutter sei und sie sollte mir erzählen, was passierte. Sie sagte, es wäre eine 6 auf einer Skala von 0-10. Also klopften wir die 6er Intensität und es fiel auf eine 1 von 10.
Wir ließen sie ihre Mutter "werden und sie fühlte (als Mutter), dass sie unter großem Druck sei. Sie war sehr jung und arbeitete voll und ihr Mann verbrachte viel Zeit mit seinen Freunden. Sie fühlte, das sie sehr wenig Beistand hatte und ihre Schwangerschaft machte sie sehr müde und sie gab der Schwangerschaft die Schuld, und damit auch ihrem Kind, das ihr Leben immer komplizierter wurde und das hatte Alison aufgenommen es war ihre Schuld. Also ließ ich Alison als ihre Mutter folgendes klopfen.
Auch wenn ich unter großem Druck stehe und ich es nicht schaffe
Auch wenn ich keine Unterstützung habe und ich bin so müde...
Auch wenn mein Mann immer mit seinen Freunden unterwegs ist, und mich alles ohne Unterstützung machen muss...
Auch wenn ich so viel zu tun habe und von meiner Schwangerschaft so müde bin...
Auch wenn ich so wütend bin, das ich alles selbst machen muss
Auch wenn ich so wütend bin und jemanden die Schuld geben muss...
Wir klopften solange bis sich Alison als ihre Mutter ruhig fühlte auch wenn ich nach besonderen Ereignissen Ausschau hielt, und dies nicht spezifisch war, meine Klientin und ich entdeckten, das sie die Wiedererfahrung der Begebenheiten als Emotionen /Gefühle erfuhr. Alison verstand das sie das alles non-verbale Gefühle oder als energetischen Level aufgenommen hatte. Deshalb waren Alisons Gefühle, oder ihre energetische Schwingung "das ist meine Schuld" und das war es was sie ausgesendet hatte, seit sie geboren war.
Nun wenn du glaubst das alles was schief läuft deine Schuld ist und die Menschen recht haben, wenn sie dir die Schuld geben, dann hast du natürlich Angst davor das "etwas falsch läuft". Und wenn wir vor etwas Angst haben, dann kann es dein Fokus werden und passierte in Alison s Fall.
Wenn du eine "alles ist meine Schuld Schwingung aussendest, dann ziehst du Menschen an die andere drangsalieren oder ihnen die Schuld geben, das war Alison s Erfahrung sie erfuhr eine Menge Schikanen in ihrer Kindheit. Wie jeder weiß, Dinge laufen falsch aber wenn das Alison passierte und die Menschen sie beschuldigten, dann akzeptierte sie es, weil es aufgrund ihrer Glaubenssätze emotionell für sie "wahr" war. Es bestätigte sich wieder, das es ihre Schuld war und es verstärkte ihren Glaubenssatz und damit ihre Schwingung.
Alison könnte ihrer Mutter die Schuld für alles geben und anfangen auf ihre Mutter wütend zu sein. Sie fühlte auch viel Schmerz über die Tatsache, dass ihre Mutter so über sie fühlte. Wir klopften beides, den Ärger und den Schmerz bis die Intensität auf Null war und Alison eine neue Perspektive und Verstehen erlangte. Sie verstand das ihre Mutter auf ihr begrenzenden Glaubenssätze reagierte und das sie diese anzog, sie wird diese Glaubenssätze von jemandem gelernt haben. Das brachte Traurigkeit in Alison hoch, das ihre Mutter es nicht besser hatte als sie selbst. Wir fuhren fort zu klopfen:
Auch wenn ich Mama s Traurigkeit fühle...
Auch wenn Mama es nicht leichter als ich hatte und mich das traurig macht
Auch wenn Mama mir die Schuld gab, es ging nicht um mich, sie antwortete nur auf ihre Schriften an der Wand
Auch wenn ich dachte Mama gibt mir die Schuld, sie tat das Beste was sie konnte und ich vergebe Mama dafür, das sie nicht die Mama war, die ich brauchte, sie tat nur das beste was sie konnte...
Sie war in der Lage ihrer Mutter zu vergeben (auch wenn das nicht bedeutet, dass das verhalten ihrer Mutter gutheißt). Die Arbeit die wir machten zeigte einen großen Effekt für sie, denn bisher hatte sie keine Ahnung woher sie diesen negativen Glaubenssatz hatte und sie fühlte sich als der Typ Mensch, der eben alles falsch macht. Ihr ganzes Leben lang hat sie dies reflektiert und sie gab sich selbst die Schuld, sie muss das angezogen haben(sie hatte das Gesetz der Anziehung mit Interesse gelesen).
Wir testeten die Arbeit die wir gemacht hatten, ich fragte sie es emotionell fühlte, das alles ihre Schuld sei. Sie fühlte dass es nicht ihre Schuld ist und sie fühlte große Zuneigung für ihre Mutter und ihrer Situation in der Schwangerschaft mit ihr. Sie ging zurück in den Mutterleib und empfand auch ihn als einen sicheren und friedlichen Ort.
Einige Wochen später berichtete sie jetzt Dinge macht, die sie früher aus Furcht "alles falsch zu machen" und die Schuld zu haben, vermieden hatte.
Nun kommen wir zurück zum Gesetz der Anziehung und den Kindern es sind nur meine Gedanken. In diesem fall (und anderen mit denen ich gearbeitet hatte) wurde Glaubenssätze vor der Geburt ausgebildet und haben sich als Gefühle abgesetzt oder als energetischem Level, den sie nun anzogen. Abhängig von unseren Glaubenssätzen, können wir sagen das wir am Anfang müssen wir sagen das wir uns zu unseren Eltern hingezogen haben das Gesetz der Anziehung ist nicht das einzige Universelle Gesetz in Aktion.
In dem Fall des Gesetzes der Anziehung und der Kindheit, ist der Grund für die Erfahrung die wir in der Kindheit machen verbunden mit der Energieschwingung der wir ausgesetzt sind bevor wir geboren wurden, wie im Fall von Alison. Ich glaube, das es viel gibt, dessen wir uns nicht bewusst sind, aber wenn wir auf die Feinheiten achten können wir wieder beginnen zu Verstehen und haben die Möglichkeit zur Veränderung.
Mit Liebe und Wärme
Sarah Marshall
übersetzt von even