Emotionale Esssucht / Marsha

EFT Emotionales Überessen mit Marsha & Gary

"Ich bin nicht liebenswert" und "Wer wird mich jetzt lieben?"

Häufige Ursachen für emotionales Überessen

Die ersten 27 Minuten dieser Skype-Video-Session mit Marsha beinhalten eine ausführliche Diskussion, in der ich die Bühne für sie bereite und nach Kernthemen und spezifischen Ereignissen suche. Dies ist eine sehr nützliche Perspektive, die sich auf die meisten emotionalen Überernährungsthemen bezieht. Danach geht das Klopfen weiter und dreht sich um (1) ihren Glauben, dass sie nicht liebenswert ist und (2) den Tod einer zentralen Quelle der Liebe.... ihren Onkel Oscar (was sie zur Frage führt: "Wer wird mich jetzt lieben?") Ob die Details von Marsha's Problemen mit Ihren übereinstimmen oder nicht, Ihr System wird wahrscheinlich Ihre eigenen Parallelen (bewusst oder unbewusst) hervorbringen, also klopfen Sie mit und leihen Sie sich Vorteile. Wie der Rest der Videos in diesem Kurs stellt er einen guten Start dar.

Borrowing Benefits by tapping along ist unerlässlich, wenn Sie das Beste aus Marsha's Erfahrung herausholen wollen. Wenn Sie eine Erinnerung an die Ausleihanweisung benötigen, finden Sie links unten in der Navigationsspalte einen entsprechenden Link.

Außerdem ist das Video gründlich, so dass Sie es vielleicht in Segmenten betrachten möchten. Notieren Sie sich einfach, wo Sie aufgehört haben und machen Sie das nächste Mal dort weiter.

Garys Notizen zur Sitzung

Diese helfen Ihnen, bestimmte Abschnitte für spätere Überprüfungen zu finden. Sie weisen Sie auch auf den Zapfhahn entlang der Portionen, so dass Sie den Zapfvorgang beliebig oft wiederholen können.

0:00 Einführung

4:00 Das Gewicht ist nicht das Problem. Vielmehr ist es ein Symptom des Problems. Das Hauptproblem ist, dass wir Nahrung verwenden, um ungelöste Emotionen zu beruhigen, die sich im System befinden.

8:35 Wann hat sie zum ersten Mal zugenommen? Welches emotionale Problem mag zur Ursache beigetragen haben. Mit 13 Jahren starb ihr Lieblingsonkel. Ihre Verbindung zu Freunden wurde weniger.

11:09 Ihr verstorbener Onkel war eine große Quelle der Liebe für sie. Das Gleiche gilt für ihre Freunde. Sie sagt: "Ich passe nicht und bin nicht liebenswert."

18:00 Sagen Sie diese Prüfung: "Ich bin nicht liebenswert." "Ich passe nicht rein." "Mit mir stimmt etwas nicht."

22:20 Ist es logisch, dass sie nicht liebenswert ist?

24:30 Uhr Spezifisches Ereignis. Der Tod von Onkel Oscar.

26:25 Mit der Tränenlosen Trauma-Technik.

27:23 Klopfen Sie mit.

29:25 Klopfen Sie mit - und dann eine Diskussion über das zentrale Thema.... den Verlust einer wichtigen Quelle der Liebe. "Wer wird mich jetzt lieben?"

34:25 Tappen Sie mit.

37:55 Klopfen Sie mit - und dann eine Diskussion über die Liebe, die von innen kommt und nicht von außen.

43:52 Tappen Sie mit - und dann ein Say This test. "Ich bin nicht liebenswert." Dann eine Diskussion über Wut.

52:17 Klopfen Sie mit - und dann sagen Sie diesen Test. "Ich bin nicht liebenswert."

56:12 Tappen Sie mit.

58:00 Uhr Tappen Sie mit.

59:14 Tappen Sie mit.